Στο Natasha's Natureland αγκαλιάζουμε όλες τις διατροφικές συνήθειες, τόσο της κλασσικής διατροφής όσο και της vegan.
Αγνά υλικά, ελαιόλαδο, φρούτα, λαχανικά, φρέσκο ψωμί, πεντανόστιμα λαδερά φαγητά και σούπες κάνουν την ώρα του φαγητού πραγματική απόλαυση για τα παιδιά μας!
Ακολουθώντας τις οδηγίες του ΕΦΕΤ και σε συνεργασία με τη διατροφολόγο και την παιδίατρό μας παρέχουμε στα παιδιά μας καθημερινά φρεσκομαγειρεμένο σπιτικό φαγητό, φροντίζοντας στη διάρκεια της εβδομάδας να τρώνε από όλες τις ομάδες τροφών.
Έχουμε περιορίσει τη ζάχαρη στα φαγητά μας, έχουμε αυξήσει τα προϊόντα ολικής άλεσης και ενθαρρύνουμε τα παιδιά μας να προτιμούν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Επίσης είναι κύριο μέλημά μας να δοκιμάζουν και να εξοικειώνονται τα παιδιά μας με όλων των ειδών τις τροφές.
Στο μποστάνι μας που καλλιεργούμε μαζί με τα παιδιά λαχανικά, προκειμένου να αρχίσουν να εξοικειώνονται με την ιδέα πως μπορούμε μόνοι μας να φροντίσουμε για τα καθημερινά μας λαχανικά και να γνωρίζουν τι μπορούμε να φάμε κάθε εποχή.
Οι γονείς ενημερώνονται στην αρχή κάθε μήνα για το μενού του επόμενου μήνα μέσω της ηλεκτρονικής μας πλατφόρμας και καθημερινά μέσω της ενημέρωσης από τη νηπιαγωγό για την ποσότητα του φαγητού που έφαγε το παιδί τους την ημέρα αυτή.
Vegan menu
Στο Natasha’s Natureland υπάρχει η επιλογή για vegan menu, καθώς σεβόμαστε όσους για ηθικούς, οικολογικούς και προσωπικούς λόγους δεν επιλέγουν ζωικά προϊόντα και παράλληλα θα ήθελαν το παιδί τους να τρέφεται υγιεινά και άρτια συμπεριλαμβανόμενο σε μια μικτή κοινωνία.
Το vegan menu καλύπτει τις ανάγκες των παιδιών σε κρίσιμα θρεπτικά συστατικά και είναι προσεκτικά σχεδιασμένο ώστε η θρεπτικότητα να είναι παράλληλη με τη γεύση αλλά και την όψη. Εκτός από ισορροπημένο και άρτιο, προσομοιάζει επίσης με το κλασικό και στην όψη, ώστε να μην υπάρχει διαχωρισμός των παιδιών.
Η εξειδικευμένη στη διατροφή παιδιών Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Σοφία Κανέλλου MSc στη χορτοφαγική διατροφή, θα είναι διαθέσιμη για να συζητήσετε τις εξατομικευμένες ανάγκες του παιδιού σας, εφόσον το επιθυμείτε.
Ενδεικτικό μενού κλασσικό
Ενδεικτικό μενού vegan
